うちで作ろう本格中国料理店の味 ~ 鶏腿肉と香菜の辛味炒め
当協会で理事を務めるハイアットリージェンシー東京の永沼勝之総料理長がご紹介する「翡翠宮」のパクチー料理。
2回目の今回は、辛い味付けの鶏肉とパクチーの食べ応えある一品です。中国料理やエスニックなど辛味のある料理にパクチーは良く合いますね。
ご自宅で本格レストランの味を、是非お試しください。
鶏腿肉と香菜の辛味炒め「香菜辣子鶏球」
【材料】~2、3人前~ ・鶏もも肉 1枚(250g位) ・蒜苗 60g ・生しいたけ 6個 ・しめじ 80g ・赤ピーマン 1個 ・香菜(パクチー)50g ・長葱 1/4本 ・生姜 10g
【下味】 ・酒 大さじ1杯と1/2杯 ・塩 少々 ・醤油 大さじ1/2杯 ・こしょう 少々 ・片栗粉 適量
【調味料】 (A) 酒 大さじ1杯と1/2杯 醤油 大さじ1杯と1/2杯 砂糖 小さじ2杯 ケチャップ 大さじ1/2杯 旨味調味料 少々 こしょう 少々 スープ 大さじ2杯と1/2杯 酢 小さじ1杯と1/2杯
(B) 胡麻油 小さじ1/2杯 辣油 小さじ1/2杯
・豆板醤 小さじ1/2杯 ・水溶き片栗粉 適量
【作り方】 ①鶏もも肉に包丁を入れ厚さを均等にし4cm位のブツ切りにし、下味を付けておく。 ②蒜苗は、長さ4cm位に切り、しいたけは半分に切る。 赤ピーマンも種を取りブツ切りにする。 ③長葱は斜めブツ切りに生姜は1cm角位のスライス切り、香菜(パクチー)は根を切り 3cm位に切る。 ④①の鶏肉に片栗粉をまんべんなく付け、フライパンで焼いておく。 ⑤鍋に油大さじ1杯を入れ、③の長葱・生姜を加え②の蒜苗と生しいたけ、しめじを炒め、豆板醤を加える。 ⑥7割位火が通ったら、④の鶏肉と赤ピーマンを加え、調味料(A)を入れ煮立ったら、水溶き片栗粉でとろみを付け、香菜(パクチー)を半分入れ(B)を加える。 ⑦皿に⑥を盛り付け出来上がりに残りの香菜(パクチー)を乗せる。
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レシピ監修
永沼勝之理事 プロフィール ハイアットリージェンシー東京 取締役 総料理長 叔父が上野 東天紅の点心長だった影響で、幼少のころから中国料理に親しむ。 実兄も旧キャピトル東急ホテルで中国料理長を務めた。 公益社団法人 日本中国料理協会 新宿新都心支部 技術委員長 二葉栄養専門学校・財団法人ベターホーム協会などで講師を務める。